الرئيسية التسجيل التحكم

مؤسسة

مؤسسة

مؤسسة

مؤسسة

مؤسسة



إضافة رد
قديم 15 Apr 2019, 11:32 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
انا مروة

البيانات
التسجيل: Dec 2018
العضوية: 36241
المشاركات: 3
بمعدل : 0,02 يوميا
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10



المنتدى : منتدى المواضيع التي ليس لها قسم مخصص
اهمية الة القهوة فى عمل الاسبريسو والكابتشينو

لا توجد طريقة أفضل للاستيقاظ صباحا لشرب كوب من القهوة اللذيذة من شعر لاتيه محلي الصنع! إنه صباح السبت. لقد استيقظت للتو على صوت المطر المبعثر على نافذتك. أنت تتطلع إلى الخارج وترى أنها لا تزال رمادية اللون إلى حد ما ، حيث تغطي السحب السماء الزرقاء ويمكنك أن تشعر بالبرد تقريبًا من النافذة. لنواجه الأمر. هناك أيام لا تريد فيها مغادرة المنزل. لا شيء يبدو أفضل من التحديق على الأريكة مع كتابك المفضل أو فيلم رائع أو حتى الكلب أو القط. في بعض الأحيان ، تشعر بالكسل ، ولا يمكنك حتى الخروج من المنزل لتناول فنجان من القهوة. من حسن حظك ، لدينا الوصفة المثالية لأفضل لاتيه محلية الصنع لن يكون لديك على الإطلاق - مثالي لتلك الأيام الممطرة الباردة حيث لا يمكنك الخروج من المنزل (ناهيك عن الأريكة!).
لاختيار افضل مكنة لصنع القهوة اضغط على موقع سيلزى

1. قم بتخمير القهوة المفضلة لديك (نوصي باستخدام Super Tuscan أو 40 Sardines لتذوق الأطعمة الغنية والسلسة). 2. أثناء تخمير القهوة ، قم بتسخين كوب ونصف من الحليب في قدر. إذا كنت تبحث عن لاتيه دسم غني ، فاستخدم 2٪ من الحليب. إذا كنت تبحث عن القهوة النحيفة ، جرِّب الخليط المقشود أو 1٪ (وتذكر ، يمكنك دائمًا تجربة شيء جديد مثل حليب اللوز أو حليب الأرز أو حليب الصويا!). 3. خفق الحليب الساخن في زبد (تحذير: سوف تحصل على القليل من تجريب الذراع!). 4. صب القهوة في القدح المفضل لديك ، وترك القليل من الغرفة في الأعلى لبعض الحليب. 5. رطب الحليب فوق القهوة ، وعقد بعض زبد مع ملعقة. 6. الانتهاء من صب من خلال طبقات زبد على الجزء العلوي من المشروب من المشروبات. 7. إذا أردت ذلك ، أضف بعض السكر أو مستخلص الفانيليا أو غبار القرفة أو العسل. نوصي بالابتعاد عن كريمات غير الألبان - إنها ليست مرضية! الآن حان الوقت للتسلق على الأريكة ، ورمي البطانية على نفسك والاستمتاع بيومك البارد المريح في المنزل ، ويبدأ كل شيء باستخدام لاتيه DIY. أنت تستحق ذلك ، أليس كذلك؟

لذلك نحن هنا. سأقوم بأسبوعين من الغلوتين "خفيف" وأرى كيف أشعر. أنا في الحقيقة لا أميل إلى تجنب الأطعمة ، لكنني أزيد من إضافة أشياء أفضل - وهذا هو الهدف بالنسبة لي - تناول المزيد من الخضروات الملونة (وخاصة الخضروات ، التي لم أكن أجيدها) ، والمغذيات وإضافة المزيد من المكسرات الصحية. ولا تأكل المعكرونة لكل وجبة. أنا متأكد من أن العديد منكم لديهم خبرة في هذا ، لكنني أريد حقًا أن أبتعد عن كثرة التطرف. أحب أن أكون نشيطًا ولديّ الطاقة اللازمة للقيام بذلك ، لذلك آمل أن تضيف بعضًا من هذه الأشياء الصحية إلى يومي وأن أخفف من تناول الدقيق سيساعدني على الشعور بالتحسن. لم أقصد الإساءة إلى أي شخص ، فقط استكشاف هذه الفكرة الجديدة لنفسي شخصياً. كنت أقوم بتوجيه هذا المنشور أكثر إلى أشخاص مثلي يبتعدون عن أحدث ما يفعله الجميع ويحاولون الاستماع إلى جسدي والاستمتاع بالطعام. إنني أشعر بالفضول شخصياً إذا كنت بعد تجنب الغلوتين لفترة من الوقت ، إذا أخبرني جسدي أن هذا هو جوابي - وبصراحة ، لا آمل ذلك!
اختيار افضل مكنة لصنع القهوة اضغط على موقع الزعيمات

لحسن الحظ ، فتحت ظاهرة GF phenom هذه الكثير من التعديلات على الخبازين ، لذا فإن مغامرات "gluten light" الجديدة هذه جعلتني متحمسًا لتجربة بعض الوصفات القديمة مع تعديلات جديدة. واحدة من الأطعمة المفضلة لدينا على الإطلاق هي Banana Muffins (الوصفة الأصلية هنا لأولئك غير المهتمين بأي شيء GF ، مثل نفسي السابق) لتناول الإفطار. أحب وجبة إفطار سريعة وسهلة ، وغالبًا ما أتناول الكعك والقهوة كل صباح (ماذا ، أليس هذا صحيًا؟!؟!) ، لذلك أردت أن أتناول هذا الروتين المفضل وجعله أكثر صحة بعض الشيء. لقد قمت بتبديل الدقيق العادي لمزيج Glueten Free Flour Blend (استخدمت العلامة التجارية Simply Balanced ، Target). لقد أضفت أيضًا ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون إلى عامل الرطوبة لأنه لا يوجد غلوتين من الغلوتين. لتعبئته بالعناصر الغذائية الإضافية ، ضاعفت ثلاثة أضعاف المكسرات وأضفت الكثير والكثير من الجوز. كان ينبغي عليّ حفظ البعض لإضافته إلى الأعلى مع شرائح الموز (التي تعد واحدة من أجزامي المفضلة - لا تخطي شرائح الموز المجففة!) ، لكني نسيت.


hildm hgm hgri,m tn ulg hghsfvds, ,hg;hfjadk, hghsfvds, hgri,m












عرض البوم صور انا مروة   رد مع اقتباس
إضافة رد



الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اهمية القلايات الهوائية فى عمل البطاطس المقلية انا مروة منتدى المواضيع التي ليس لها قسم مخصص 0 01 Apr 2019 04:48 PM
اهمية الدعاء ملك العربي قسم الترحيب والمناسبات 0 29 Jan 2019 12:36 PM
اهمية التعلم التعاوني سلطان النزهه الزغيبي قسم التجارب التربوية والاستشارات التعليمية وتبادل الأفكار 0 10 Jun 2013 09:48 AM
عرض بوربوينت مقالات إدارية -حبيبات القهوة المياس منتدى عروض البوربوينت 2 09 Mar 2012 12:41 PM
مطلوب معلمات صفوف اولية لمدرسة اهلية شمال جدة عطر الطائف منتدى الوظائف ( حكومية - أهلية ) 0 03 Jun 2011 08:35 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 05:20 PM

أقسام المنتدى

المنتديات العامة | المنتدى الإسلامي الخاص بأهل السنة والجماعة | قسم الترحيب والمناسبات | المنتديات التقنيه والإعلانية والوظائف | برامج الكمبيوتر والانترنت | منتدى الرسم والتصميم | منتدى اللغة الإنجليزية والمواد الدراسية | الفلاش والسويش | المرئيات و الصوتيات الإسلامية | محمد صلى الله عليه وسلم | المنتديات الاسلامية | رمضان مبارك | فتاوي شرعيه | كتب دينيه | التجويد | الفقه | الزكاة | تفسير القران الكريم | الطهاره والوضوء | الرقية الشرعية | الحج والعمرة | Ubuntu | الإحتياجات الخاصة وصعوبات التعلم | المنتديات الإدارية والتعاميم والتدريب والابتعاث وبرنامج نور | الأنشطة المدرسية والتربوية ( منهجيه - لا منهجية ) | منتديات الفصل الدراسي الأول لجميع المراحل | منتديات الفصل الدراسي الثاني لجميع المراحل | أخبار تعليم الطائف | منتدى شؤون المعلمين والمعلمات | أسبوع التهيئة والاستعداد للأسبوع التمهيدي | منتدى التطوير والتدريب التربوي والابتعاث | منتدى الوظائف ( حكومية - أهلية ) | قسم رياض الأطفال | منتدى الإدارة المدرسية والإشراف التربوي | منتدى التوجيه والإرشاد | قسم الأناشيد المدرسية والقصص الأدبية | قسم النشاط الطلابي | القسم الخاص بالمطويات والنشرات | دراسات ومقالات وبحوث تربوية وتعليمية | قسم التجارب التربوية والاستشارات التعليمية وتبادل الأفكار | المرحلة الابتدائية | المرحلة المتوسطة | المرحلة الثانوية | المرحلة الابتدائية | المرحلة المتوسطة | المرحلة الثانوية | الصف الأول | الصف الثاني | الصف الثالث | الصف الرابع | الصف الخامس | الصف السادس | مواد إسلامية | مواد اللغة العربية | مواد الرياضيات والعلوم | المواد الاجتماعية | مواد إسلامية | مواد اللغة العربية | مواد الرياضيات والفيزياء | المواد العلمية | المواد الاجتماعية | الصف الأول | الصف الثاني | الصف الثالث | الصف الرابع | الصف الخامس | الصف السادس | مواد إسلامية | مواد اللغة العربية | مواد الرياضيات والعلوم | المواد الاجتماعية | مواد إسلامية | مواد اللغة العربية | مواد الرياضيات والفيزياء | المواد العلمية | المواد الاجتماعية | منتدى التربية الخاصة | منتدى الاعلانات المدفوعة والمجانية | منتدى النظام المركزي ( نــــــور ) | التعاميم | المنتديات التعليمية | منتدى التربية الأسرية و الاقتصاد المنزلي | المكتبات ومراكز مصادر التعلم | تعليم الكبار ، ومحو الأمية (تعليم الكبيرات) | منتدى التربية الفنية | منتدى التربية البدنية | برامج الجداول المدرسية | منتدى مواد الحاسب الآلي | منتدى عروض البوربوينت | منتدى الاختبارات التحصيلية واختبارات القدرات | تعليم الطائف والتعريف بالمدارس | منتدى مدرسة الإمام البخاري الابتدائية | المنتدى العام | القسم الخاص بطلبات الأعضاء | المنتدى التعريفي للمدارس بمحافظة الطائف | الطائف | حداد | تربة | رنية | الخرمة | بني سعد | بالحارث | الموية | الحوية | منتدى المواضيع التي ليس لها قسم مخصص | رياض الأطفال | المرحلة الابتدائية | المرحلة المتوسطة | المرحلة الثانوية | القسم الخاص بالإذاعة المدرسية والمناسبات العالمية |



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc
الدعم الفني : مجموعة الياسر لخدمات الويب المتكاملة